Zivilcourage für Mutige
Der Nachdurst am Donnerstag hält für euch in einem Interview mit Herrn Fitzer der Kriminalprävention Köln fest, wie man sich in bedrohlichen Situationen richtig verhält, wann man am besten einschreitet und wie man einschreiten sollte.
Aber das war's noch nicht mit den "better-life-Tipps". Ihr erfahrt was die Pomodoro-Technik ist und wie sie euch hilft Zeit effektiv einzuteilen.
Natürlich fehlt auch der Veranstaltungstipp und die besten Neuigkeiten der digitalen Welt nicht. Lasst euch überraschen. Es gibt auch ein Gewinnspiel :)
Ihr wollt alles über die Pomodoro-Technik wissen? Dann schauen mal hier vorbei. Wenn ihr einen Pomodoro-Timer für euren PC braucht, dann ist der hier nur zu empfehlen.
Und hier könnt ihr alles über Bytes & Beats erfahren.
Und hier die heißgeliebte Playlist an einem heißten Tag:
14:00 Uhr
Panic at the disco-i write sins not tragedies
Hyde&beast-keep moving
Sohn-the wheel
panda bear-mr noah
william fitzsimmons-brandon
Emily King- good friend
suzanne vega-i never wear whoite
awa-feel save
the flamming lips-the yeah yeah yeah song
Glass animals-hazey
guru's jazz matazz-back to the future
iona bevan-talk to stanger
arctic mokeys-the view from the afternoon
braeden bailey-hell
Jess Morgan-richer, thinner, smarter
15 Uhr
kumpania algazarra-maré
charlie simon-down down down
her voice over boys-azrael
Flogging molly-the heart of the sea
siria-mambo do martelo
paolo nutini-last request
The temper trap-trembling hands
sasha leonov-skies change
Pearl Jam-life wasted
Bongo Hotheads-dunia watu
Moderation: Esra Laubach
Redaktionelle Leitung: Chris Weiher