Ausdauersport

Mens sana in corpore sano! - Was ist dran an diesem Spruch?

Anlässlich des Unilaufs 2007 befasst sich KlärWerk mit der Thematik Ausdauersport.
Laufen, Schwimmen, Radfahren sind wohl die gängigsten Ausdauersportarten. Wer ist nicht schon mal abends durch den Park gejoggt, hat am Wochenende auf dem Drahtesel Kilometer gefressen, oder reisst morgens vor der Vorlesung noch ein paar Bahnen?
Sport ist in, und gerade Ausdauersport scheint der Weg zu einem gesunden Selbst zu sein.
Ist das so?
Oder verrennen wir uns da in etwas zuviel Sport? Und wohin führt übertriebener Leistungssport? Zu neuen Dopingskandalen?
Auf diese und andere Fragen hoffen wir Antworten zu bekommen. Aus diesem Grund haben wir uns einen Sportwissenschaftler zur Verstärkung eingeladen.
Dr. Helge Knigge vom Institut für Motorik und Bewegungstechnik der SpoHo klärt uns auf.

Wenn ihr Fragen uns Anregungen zu diesem Thema habt, schickt uns eine Mail an klaerwerk@koelncampus.com

Moderation: Andreas Mai
Redaktion: Vanita Matta, Robert Schmidt, Malte Pagel